你知道喂婴儿喝水的学问吗水在人体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分，参与细胞的代谢反应，维持血压稳定，调节体温以及移除体内废物等下面小编为您解答喂婴儿喝水的学问

一，小宝宝从多大开始需要喝水。

一旦你的宝宝开始长牙了，那么他们就会需要氟化物来给新牙的生长提供营养，所以这个时候开始要让宝宝喝饮用水有些父母希望宝宝多喝水的原因可能是怕宝宝便秘其实，宝宝便秘的原因很多，主要与本身肠胃的功能关系较大饮食习惯对便秘虽然有影响，但并非主要因素，因此水摄取量的多少主要会影响小便量，而非大便的质与量

二，给婴儿喂水的4项注意

1，饭前半小时内不能给宝宝喂水

虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康，但是对于小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦！其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲所以，需要再提前一点，让宝宝在饭前半小时前喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物

2，睡觉前2小时内不能给宝宝喂水

睡觉前也不适宜给宝宝喂水年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，很容易会遗尿即使不遗尿一夜起床几次小便，也影响睡眠所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水，如果真有必要，也尽量控制好水量，让宝宝稍微舔一下解解渴就好

3，给宝宝喝什么水什么温度最适宜

白开水是宝宝最好的饮水选择白开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙，镁等元素对身体是很有益的但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上

研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性十分接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。

过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力，所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。

4，宝宝每天需要喝多少水。

年龄，室温，活动量，体温，奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120—160毫升，2—3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100—140毫升根据宝宝的自身情况的不同，父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量

宝宝喝水2大疑问

1，喝水太多会中毒吗。

据相关资料统计，水中毒的状况一般好发于6个月以下婴幼儿，症状包括嗜睡，不安，厌食，呕吐，体温降低等，甚至出现全身性痉挛，昏迷的现象。

之所以出现水中毒的情形，主要因为婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能到达成人正常的标准因此，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒，进而影响脑部活动

另外还有一些发生水中毒的小宝宝，主要是因为所喝的配方奶没有按照正确的比例冲泡，奶水过稀导致宝宝摄取水分过多。

2，需要额外补水吗。

该不该给婴幼儿额外喝水呢据医师介绍，6个月以下婴儿的胃容量相对较小，如果额外补充水分，很可能就影响到喝奶量，进而减少其他养分的摄取因此，只要宝宝没有患上水分容易流失的疾病，一般不建议给宝宝补水