孕期 来源:养生之道网 2021-12-28 13:21 阅读量:6682
文章目录一,漂流最好几点钟去二, 漂流前注意事项 三, 漂流需要带什么东西 漂流最好几点钟去 1,漂流最好几点钟去 最佳时间应该为下午的3至5点的时候,太阳不会太猛。 建议:上午10时到下午2时之间阳光最强烈,此时段应尽量避免外出﹔出门前15分钟至30分钟涂抹防晒霜﹔出门时最好选择长袖衣服,可以利用遮阳伞,墨镜等物品防晒。 漂流的时候会在水中呆很长的时间,而且很多时间都有可能暴露在太阳底下,比较晒人,容易被晒伤,一定要做好防晒措施,可以涂抹一些防水的防晒霜,戴上遮阳帽,穿上防晒衣漂流的时候不宜携带一些贵重物品,可以用防水袋装下手机和零钱漂流的时候不要做一些危险动作,在水中要注意安全 2,一年之中几月份适合漂流 根据消息显示,漂流的最佳时期为每年的4月至10月。 漂流不是所有人都可以参加,严重的心脏病,精神病,高血压,高度近视等疾病患者,孕妇和残疾人,65岁以上老人,14岁以下儿童不宜参与。 3,漂流可以穿裙子吗 尽量不穿裙子漂流的时候会比较颠簸,没有规定说漂流不能穿裙子,但是在行动不是很方便的时候,穿裙子很容易走光,特别是夏季的短裙,既会被打湿,还可能会直接掀开,最好还是不要穿裙子,即使是比较长的裙子,虽然不易走光,但是打湿了沾在身上也不舒服,漂流的时候不宜穿,裙子可以带着,漂流完再换 要是要去漂流就要注意着装,要不然湿了,就能看见红内裤了,还是不要穿裙子比较好。 漂流前注意事项 由于漂流属于一项有危险的户外运动,因此进行此项运动之前需掌握各注意事项: 1,上船第一件事是仔细阅读漂流须知,听从工作人员的安排,穿好救生衣,找到安全绳。 2,漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥,不要随便乱动,应紧抓安全绳,收紧双脚,身体向船体中央倾斜。 3,若遇翻船,您完全不用慌张,要沉着,因为您穿有救生衣。 4,不得随便下船游泳,即使游泳也应按照船工的意见在平静的水面游,不得远离船体独立行动。 5,漂流是一项富有挑战性并带有一定危险性的的户外运动,这点不同于一般传统旅游,所以不适合老,弱,病,残,孕等特殊群体游客,以免出现安全事故。 漂流需要带什么东西 1,深色衣物 去漂流最好穿一些深色的衣服,因为漂流的时候难免会被水打湿,浅色衣服会比较透,对于女性来说会比较尴尬,深色衣服会好一点最好再带一套干的换洗衣物,这样漂流完后可以及时换上衣服了 2,塑料凉鞋 漂流的时候基本上水是会打湿全身的,穿运动鞋和皮鞋都是不合适的,长时间泡在水里,脚不透气,而且鞋子也会损坏,比较好的选择是平底拖鞋和塑料凉鞋,总之,穿一些耐水的鞋子就可以了。 3,防水袋 漂流的时候不宜带太贵重的东西,像是手机,相机,证件等等,漂流的时候可能会遇上比较急的水流,这个时候身上的东西很有可能冲到水里去,很难再寻回了如果必须要带一些随身用品,可以购买防水袋,这种袋子可以简单的放下手机和现金,防水而且挂在身上比较不容易掉 4,防晒用品 一般去漂流的时候并不是十几分钟就玩完了,有时是从山腰到山底的距离,可能会在水中待上两到三个小时,在自然的环境下,太阳还是比较大的,很容易晒到,所以需要做好防晒,可以使用一些防水的防晒霜,带上遮阳帽和防晒衣。 |
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