足月宝宝一次吃一毫升就可以的医维他活性D3，不到一岁的小宝宝一次性吃了一整瓶——50天的量！

其实因为医维他D3确实很好喝，宝宝偷偷喝光一瓶的现象，已经不止一次发生了……

相信不少孕妈看到这里都会惊呆了。

事实上，很多医生遇到这种情况都惊呆了，可能会选择及时洗胃。

但如果选择洗胃，最后伤害宝宝的不是维生素D3，而很可能是吸入性肺炎！

没想到吧？

维生素D3作为儿童常用药，临床上过量服用的案例并不少见。

那么，我们需要关心的问题是：一次性干掉一瓶VD，到底会不会中毒？

2010年中华医学会儿科学分会儿童保健学组颁布了《儿童微量营养素缺乏防治建议》中认为：

血清25-(OH)D＞250nmol/L为维生素D过量，而＞375nmol/L为维生素D中毒；

维生素D过量可造成高钙血症、高钙尿症以及抑制中枢神经系统和异位钙化。

当血钙＞3mmol/L，并有大量食用维生素D病史时，高度怀疑维生素D中毒。

医院对该患儿进行血液检验显示：

血钙1.3mmol/L左右，服药3天后查血25-(OH)D为24.6nmol/L。

也就是说，无论从临床还是生化角度，该患儿都没有达到维生素D中毒的诊断标准。

那么，要吃多少的维生素D才会中毒呢？

在动物研究中，维生素D中毒剂量为2万IU/kg，致死剂量为35万/kg；

在人类，半致死剂量为84万IU/kg。当维生素D摄入总量达到24万~45万IU时，可使血钙升高至14mg/dl，导致维生素D中毒。

目前，无论是国内还是国外报道的维生素D中毒病例，其一次性使用剂量均在20万IU或以上。

从上述资料可以发现，患儿服用的一瓶医维他维生素D3的剂量仅为2万IU，没有发生维生素D中毒的可能性。

那既然这样，我是不是也可以一次性给宝宝喝完一整瓶呢？

当然不建议，难道不中毒就是我们补充D3的标准吗？宝宝太小，还需温柔以待。

敲黑板：宝宝在出生2周后就可以补充维生素D3了。

可能很多妈妈会有一些担心，毕竟12周的宝宝实在是太小太稚嫩了，而且这些所谓补充剂在大家的认知里，又总会和“药物”有说不清道不明的关联。

不过，就维生素D3来说，完全不需要有这个顾虑，因为母乳当中含有的D3实在是太少了，少到根本无法满足小宝宝每天的生长需要。

所以大家在宝宝2周后就可以放心地补充了，补充的晚了反倒对宝宝的生长发育不利，诸如佝偻病、鸡胸、漏斗胸、串珠肋之类的问题，可能就慢慢出现了。

更何况如果你选择给宝宝补充好一点的医维他D3，因为是新西兰原装进口、纯天然提取的果蔬活性营养，那就更安全啦！

关于到底每天补多少，以下给大家说的都是每天摄入的总量，不管是配方粉里的，还是医维他里面的，加起来够这个数就行了。

对于1岁以内的宝宝来说，每天补充400IU（10ug）就可以了；

对于1岁以上的宝宝，每天要补充600IU（15ug）。

其中，IU是国际单位的意思，ug是微克的意思。

1微克=40国际单位。

这两者一定一定是不一样的，并且差的还多着呢。千万别把它俩混淆了！要是混淆了，直接关乎到宝宝的健康。宝宝可不能有这么粗心大意的妈妈。

好了，虽然明确了这个数字，可是这400或600国际单位从哪里来，也很关键。

对于纯母乳喂养的宝宝来说，补充维生素D相对简单，因为母乳中几乎不含有维生素D，所以大家就按照宝宝每天需要的总量，每天一毫升进行补充就可以了。

但对于配方粉或者混合喂养的宝宝，就要撇开每天能从配方粉中获得的维生素D的量，不足400IU（或不足600IU）的部分再进行额外补充。

那如果是出生宝宝15天后没有及时补充VD3，检测VD指标缺乏，或者早产儿D3缺乏呢？

那当然是要加量补充了！

至于这些宝宝到底补充多少剂量，大家可以拿着宝宝的化验单，或将宝宝的具体情况告诉我们哦，每个宝宝的情况不同，咱们可都得为祖国的娃娃们负责……