又到了年终体检季你今年体检了吗

面对体检，笔者身边有三种截然不同的态度:一种是恐惧只要不体检，我就不会生病小时候怕成绩单，长大了怕体检单成了这些人的真实写照，第一，他们不够重视体检报告出来后，他们就把它扔到一边，让它睡觉还有过度关注体检一旦出现异常情况，就会战战兢兢，神经紧绷

开体检报告的正确姿势是什么以上三种态度显然不可取如果长期不做健康体检或者忽视体检结果，很容易导致无病成小病，小病成大病的结局，最终受害的还是自己，如果对体检结果异常过度焦虑，不仅会影响心情，增添烦恼，还容易听信所谓的偏方，秘方，对身体造成不必要的伤害

一份体检报告包含了很多关于自身健康甚至疾病的信息冷静面对体检结果，战略上藐视敌人，战术上重视敌人，仔细研究所有的检查结论，把每一个体检建议都讲清楚，讲明白，这样才能对自己的健康有一个清晰的认识，有针对性地调整生活习惯只有这样，体检才能有效保护健康，你说呢