对着镜片呼吸，然后用眼镜布或纸巾擦拭...这一系列动作相信戴眼镜的朋友都很熟悉可是，我们习以为常的这种操作真的正确吗

用眼镜布擦眼镜容易磨损镜片。

很多人以为买眼镜时送的布就是擦眼镜的布其实它的作用只是保护眼镜，防止与眼镜盒碰撞另外，现在市面上的眼镜布材质大多不够精致，布上和镜片上容易残留灰尘和小异物如果直接干洗眼镜布，相当于用小颗粒摩擦镜片

其实镜片上的灰尘或油渍，大部分是我们睫毛上的油脂，脸上的角质，空气中微小的沙砾等尤其是沙砾，虽然看起来很弱，但是对于镜片和镀膜来说，其实非常硬如果用眼镜布干擦带沙砾的眼镜，越擦越严重，最终镜片会伤痕累累

既然眼镜布不是用来清洁镜片的，那么日常生活中如何做好眼镜的清洁保养呢最简单也是最常见的方法就是用清水洗眼镜

第一步:折叠眼镜臂，用小水流冲洗眼镜各部位的灰尘污垢尤其是别忘了角落，那里更容易藏污纳垢

第二步，用清洁液均匀地覆盖眼镜的正面和背面如果使用清洁剂，请直接喷洒，如果使用洗洁精，请在手上用水稀释，搓出泡沫，然后涂在镜片表面，再用水冲洗干净

第三步，用柔软的纸巾吸干镜片上的水珠，最后放入眼镜盒。

需要注意的是，在清洗过程中，不要用热水清洗，因为镜片表面的薄膜在接触温度过高的热水时可能会被灼伤因此，不建议将眼镜暴露在强烈的阳光下用纸巾吸镜头上的水时，切记不要用力来回擦，否则时间一长就会出现横向或纵向的划痕

虽然镜片表面是透明的，但表面其实有很多层不同用途的涂层，有的增加了透光率，有的增加了耐磨性，有的增加了防污能力所以擦眼镜不是擦镜片本体，而是擦附着在镜面上的涂层如果镀膜或者镜片质量不是很好，再加上不正确的擦拭方法，会导致镀膜受损甚至直接脱落如果失去涂层的保护，镜片会更容易磨损

当它用完的时候，我必须立即更换镜头吗。

眼镜戴了怎么办我能直接改变它们吗

要观察眼镜的佩戴位置和程度如果只是镜片周边磨损，不影响镜片中心眼镜可以戴一段时间，度数变了再换镜片如果磨损非常明显或者位于镜片中心，就要尽快更换镜片

长时间戴有划痕的眼镜更容易导致电量增加，尤其是青少年光线通过这些划痕会变得杂乱无章，不仅影响清晰度，对眼睛的伤害也很大我们戴眼镜是为了看得更清楚，保护眼睛如果眼镜损坏了，继续戴下去会适得其反

此外，镜片损伤可能导致镜片保护功能降低，如紫外线保护功能减弱，无法阻挡有害光线进入眼睛但是有些眼镜的镜片本身是防紫外线的，所以表面的划痕不一定会破坏这个功能

综上所述，对于眼镜一族来说，更重要的是爱护眼镜，平时做好眼镜的清洁护理工作，减少对眼镜的损伤，延长眼镜的使用寿命镜片磨损后要及时检查，请专业医生决定是否需要更换镜片对于不戴眼镜的朋友，要学会保护眼睛，避免过度用眼导致近视