日前，2022年北京杨柳飞絮始期预报发布，已经有不少网友出现鼻子痒，眼睛痒，皮肤痒等过敏症状其实，不仅是柳絮，还有很多植物都有可能引发过敏本期《1分钟养生课》邀请重庆市人民医院副院长，过敏反应科主任医师周维康，为广大网友分享相关知识

花粉过敏中，可能有许多人最先联想到的是具有观赏价值的花卉，其实观赏花花粉并不是主要的过敏原周维康说，自然界的花粉主要分为风媒花粉和虫媒花粉其中，风媒花粉才是主要致敏原

具体来说，靠昆虫为媒介进行传播授粉的花是虫媒花，观赏性大的一般属于虫媒花，比如樱花，杜鹃，牡丹，郁金香等依靠蜜蜂，蝴蝶等昆虫传送花粉，这类花粉颗粒大而黏，在空气中飘不起来，只有极少数人才会对它们过敏

每年春季，风媒花粉以树花粉为主，常见的植物有榆树，杨树，柳树，柏树等，每年夏季，风媒花粉以粮食类植物花粉为主，常见的植物有玉米，高粱，小麦等，每年秋季，风媒花粉以杂草花粉为主，常见的植物有蒿属，豚草，地肤，蓖麻等周维康说

如何预防花粉过敏呢周维康建议，外出时佩戴好口罩，墨镜和帽子，长衣长裤，减少皮肤与外界空气的接触，回家后清洗面部，鼻腔，眼睛等粘有花粉的部位，及时更换衣物睡前记得沐浴以去除身体其他部位的花粉，平时不要将换洗衣服晾在室外，及时关闭门窗，车窗，以免让花粉吹入

如果不能确定是何种物质引发过敏，可以去医院进行过敏原检测花粉季节结束后，到医院过敏科进行花粉脱敏治疗，以减轻来年花粉过敏的症状周维康说