对汉子们而言，尤其是对没经验的少年们，这是一个教学贴希望你们在研究神马潮吹g点之类的技巧之前先来看看这个最简单的都做不到，谈什么提高呢

对妹纸们而言，我觉得这贴的很多内容可以作为考察男友的细节，真心爱你的人基本都能做到的。另外也希望妹子们在享受的同时考虑下自己应该怎么做吧~

众所周知，性情之事感情是基础，身体是天赋，技巧的重要性更是不言而喻可是在下今天不想谈那些，只想谈一谈床品床品并不是需要练习钻研的技巧，而往往体现在一些举手之劳的小事上，给她无微不至的安全感，体贴和温柔就是床品的内涵

1，这第一条本不该在这里说，但是还是想提醒各位，请尊重对方的意愿强x没快感，真是心理负担太重的妹子就别逼人家了，她不仅不会配合你，床上功夫一定也很差强扭的瓜不仅不甜还可能有毒呢

2，气氛很重要，可以纵情但不能放肆万一不小心做错事说错话搞坏了气氛，也千万不要猴急，换个方式重新酝酿要知道，床上是最容易哄妹子开心的地方了

3，交流也很重要，但不见得是语言交流每个人的喜好都是不同的，试着通过呼吸的变化，肢体动作和呻吟声等各种方式来互相传递信息，比一直问舒服吗强上百倍

4，语言的作用主要是赞美和表达爱意，而且整个过程只许夸不许贬无论她是老婆还是炮友，无论她技术有多差，床品有多烂，既然你今晚决定上她了，就要尽可能让她满足

1，为她找个有安全感的环境真想去奇葩地方找刺激，就一定要她也真心乐意才去别让人家觉得你急不可耐，恨不得找个地缝就钻进去啪啪啪

2，无论如何，自觉带套事前药也有副作用，事后药更是伤身什么你还信安全期，外射别逗了如果你真觉得带套不爽，请试试其他牌子的套套，总有喜欢的

3，大家可能听说过，某缺水地区人一辈子只洗两次澡，那还得有一次是入洞房前呢因此无论你平时卫生习惯如何，无论你在多么恶劣的环境下，啪啪之前好好清洗身体，口活儿之前好好漱漱口这是最起码的尊重

1，简单来说，前戏就是让她足够湿润我在此介绍一个判断标准:让妹子自己表示她想要了再进行下一步我能理解在欲望面前保持耐心很难，但是这是必须做到的，她毕竟不是你的右手何况前戏也可以是一件很有情趣的事，神马按摩，口活儿，手指的那些功夫都不会也无所谓，持续不断的热吻抚摸和甜言蜜语也足以让妹子水流成河了

2，前戏的重点是调情，撩拨，不限场地，不限招数不要生搬硬套，更不要例行公事即使是很熟悉的伴侣也可能也会有未曾开发过的敏感部位

3，千万别信av，艺术是高于生活的，片子里很多东西都是演给你看的可以用来启发思路，但千万不要尽信看着女优都一脸享受其实说不定疼得要死呢

4，我认为有没有后戏是区别ml与嫖的最大特点别老急着洗澡穿裤子那点事，事后立即抚摸她夸奖她安慰她搂着她——总而言之不能让她感觉自己只是个泄欲工具

5，无论事前事后尽量满足对方的需要，神马屁股下面垫枕头，擦液体递纸巾，洗完澡擦身子，做完了盖被子等等这些事要有意识。

1，做爱时间不在于长，而在于精，对双方的体能要有所规划有些汉子持久能力不强，有些妹子时间久了就会疼正戏中两人能在15—30分钟内获得充分享受是比较理想的时间，比那些神马耕地俩小时，一夜七次郎高端百倍

2，兵无常势，水无常形对老夫老妻来说，新姿势总是更刺激如果你觉得能玩的都玩遍了也别放弃创新精神有时让妹子预测不到下一步动作就会很刺激，比如偶尔拔出来停几秒，在她惊讶的看你同时再一下全部进入另外，新花样没经验注意别玩脱了啊

3，突兀的疼痛感和破坏气氛的行为对很多妹子来说是毁灭性的，一定要尽量保持整个过程一气呵成戴套最好隐蔽，迅速，或者让妹子帮你戴增加情趣换姿势时一定要轻柔避免弄疼，很多姿势之间甚至可以不拔出来就完成转换，这些就有待各位自己研究啦

4，有些妹子喜欢粗暴一点，但这和动作温柔是不矛盾的粗暴体现在气势上，比如命令式的语气，征服感的姿势等，但是这不代表你可以弄疼她尤其是最敏感的部位，时刻都要控制好力度

5，俗话说:女人全身都是g点别忘了舌头，双手，语言，丁丁都是你的武器，尽量别让他们闲着你可以在后入的同时一手玩弄胸部一手按摩豆豆，你可以在侧入时舔着耳根说着情话同时双手也不闲着总之不要一上来就傻乎乎的高速吭哧，多维度全方位的刺激能让妹子更加享受

6，最后一件事就是冲刺了找一个方便加速的姿势，维持在一个较快的频率下，男人的表情，呻吟都能加分在妹子高潮之前把全部精力集中在如何不射吧，剩下的就靠妹子自己了虽说同时高潮是最理想的，但还是要面对现实她高潮之后你如果还没结束，尽量在3分钟之内结束战斗，拖太久妹子有可能不舒服，如果放弃不射妹子心理上也会很失落如果她没能高潮，也别太勉强，你起码还有下次机会，不要因小失大了